という疑問にお答えします
先に結論からお伝えすると、
この結論は、私が30代で初めて転職活動をした経験から感じたことです
この記事では、転職エージェントと転職サイトの違いをわかりやすく整理しながら、それぞれの使い分け方や併用のコツを具体的に解説します
また、面倒だから1つのサービスに絞りたいという方にとっても、どちらを選ぶべきか判断できる内容になっています
この記事を読み終えるころには、
が明確になります
転職エージェントと転職サイトのサービスの違い
まずは、転職エージェントと転職サイトのサービスの違いについて解説していきます
転職エージェントについて
転職エージェントは、人材を求める企業と転職希望者をつなぐ対人型のサービスです
以下のような流れで、登録から入社までをサポートしてくれます
特徴としては、いきなり求人を紹介されるわけではないという点です
求人紹介の前に担当エージェントとの面談を通して、以下のような内容をヒアリングされます
これらの情報をもとに、プロの視点で求人をピックアップして紹介してくれます
その中から気になる求人を選び、応募をすると、そこから本格的な転職サポートがスタートします
転職サイトについて
転職サイトは、Web上に掲載された求人情報の中から、自分で気になる企業を探して応募・面接を進めるWebメディア型サービスです
以下のような流れになります
特徴は求人検索から応募、企業のやり取りに至るまですべて自分で行う必要があります
また、面接日程の調整や条件交渉も自分で対応することが基本です
転職エージェントと転職サイトのサービス内容の比較
以下は、転職エージェントと転職サイトの特徴をわかりやすく整理した比較表です
転職エージェントは、キャリア面談から条件交渉まで担当者が伴走してくれる、サポート型のサービスです
一方で転職サイトは、求人の検索・応募・条件交渉まで、自分ですべて進めて完結させていく自己主導型のサービスです
どちらにもメリット・デメリットがあるため、
自分の性格に合った方法を選ぶことが大切です
転職エージェントのメリット・デメリット
ここでは、私の実体験も踏まえながら、転職エージェントのメリット・デメリットを解説します
転職エージェントのメリット・デメリットの比較
以下は、転職エージェントのメリット・デメリットをわかりやすく整理した比較表です
私の実体験から、利用していくなかで感じたメリット・デメリットをまとめています
転職エージェントを利用するうえで参考にしてください
転職エージェントのメリット
転職エージェントの最大のメリットは、転職活動全体を手厚くサポートしてもらえることです
求人の紹介、面接の日程調整、応募書類の添削、面接対策など、かゆいところに手が届く存在です
また、自分ではハードルが高い企業との条件交渉も代わりに行ってくれます
ただし、メリットを最大限に活かすためには、自分なりの転職の軸を整理しておくことが大切です
といったことをしっかり事前に整理し準備することでメリットを最大限に活かすことができます
転職エージェントのデメリット
転職エージェントのデメリットは、自発的に転職活動を進めにくくなることです
転職活動全体をサポートしてもらえる安心感から、つい受け身になってしまうことがあります
たとえば、希望と少しずれた求人を紹介された際に「とりあえず受けてみましょう」と勧められることもあります
そのまま流されて応募してしまい、選考で落ちて精神的に疲れてしまうケースも考えられます
サポートを受けられるのは最大のメリットですが、自ら考えて行動しなければ、転職活動が停滞してしまうこともあります
安心しきって任せきりにするのではなく、自分の転職の軸をしっかり整理し、叶えたい姿に向かって主体的に動くことが大切です
転職サイトのメリット・デメリット
ここでは、私の実体験も踏まえながら、転職サイトのメリット・デメリットを解説します
転職サイトのメリット・デメリットの比較
以下は、転職サイトのメリット・デメリットをわかりやすく整理した比較表です
転職サイトの最大のメリットは、求人の選択肢が豊富で、自分のペースで転職活動を進められる点です
転職エージェントのようなサポートはないものの、自由度が高く、気になる求人を気軽にチェックできます
一方で、求人情報が多すぎるがゆえに、情報過多になりやすく、自分で取捨選択しきれないというデメリットもあります
自由に動ける反面、自分が転職で叶えたい姿や理想の働き方が整理できていないと、方向性を見失いやすい点には注意が必要です
そうならないために、転職の軸をしっかり固めておくことが大切です
軸が明確であれば、情報に振り回されることなく、転職サイトを有効に活用できます
転職サイトのメリット
転職サイトの最大のメリットは、求人の選択肢が豊富で、自分のペースで転職活動を進められることです。
会員登録をすれば、業界や職種を問わず、幅広い求人に気軽にアクセスできます
気になる求人があればその場で応募でき、企業の採用担当者と直接やり取りを行うことも可能です
自分で道筋を立て、主体的に転職活動を進めたい人にとっては大きなメリットになります
転職サイトのデメリット
求人の選択肢が豊富で、自分のペースで転職活動を進められるのは大きなメリットですが、その一方で情報が多すぎて取捨選択が難しくなるというデメリットもあります
たとえば、
といったことが起こりやすくなります
主体的に転職活動を進めたい人にとっては問題にならないかもしれません
しかし「転職エージェントを使うのは少しハードルが高いから、まずは転職サイトで始めたい」という方は、そうならないように注意が必要です
求人の多さは最大の魅力である一方、自分自身で情報の取捨選択しなければいけないので、この点を意識して活用することが大切です
転職エージェントと転職サイトどっちを利用するのがおすすめ？
転職エージェントと転職サイトには、それぞれにメリットとデメリットがあります
ここでは、その違いを踏まえながら、どちらを利用すべきかを解説していきます
転職エージェントの利用をおすすめする人
転職エージェントは、ひとりで転職活動を進める自信がない人や、プロのアドバイスを受けながら安心して進めたい人におすすめです
具体的には、以下のような方が向いています
転職エージェントを利用することで、転職活動全体のサポートを受けながら、自分が理想とする企業への転職を実現することができます
転職サイトの利用をおすすめする人
転職サイトは、誰のサポートも受けずに、自分で全ての選択と判断をして進めたい人におすすめです
具体的には、以下のような方に向いています
転職の軸や条件が明確な人であれば、転職サイトの検索機能やスカウトサービスを活用して効率的に転職活動を進めることができます
また、自分のペースで進めたい人にとっても、自由度の高い転職サイトは非常に相性が良いと言えます
実体験｜転職エージェントと転職サイトを利用して気づいた注意点
ここでは、私が実際にサービスを利用し、気付いた注意点を解説します
転職エージェント｜自分の意思をはっきり伝える
転職エージェントを利用するうえでの注意点は、自分の意思をはっきり伝えることです
意思をはっきり伝えられないことで、エージェントの言葉に流されてしまい、自分の中でさらに迷いが生まれます
たとえば、
これは、実際に私が転職エージェントとの面談で言われた言葉です
ここで大切なのは、転職で叶えたい姿や譲れない条件を、事前にしっかり決めておくことです
「無理に転職しなくてもいいのでは？」と言われたときに、本当に転職すべきかどうか迷います
「自分がどうしたいのか」「転職で何を叶えたいのか」自分の意思をしっかり持ち、エージェントに明確に伝えることが、プロのサポートを最大限に活かすことがきます
転職サイト｜情報量の多さに転職の熱量が下がる
転職サイトを利用するうえで注意したいのは、情報量の多さが原因で転職への熱量が下がってしまうことです
転職サイトでは、条件を絞れば数多くの求人にアクセスできますが、情報が多すぎるあまり、求人を絞りきれなくなる危険性があります
たとえば
これは、実際に私が転職サイトを利用して感じたことです
求人情報が豊富なのは大きな魅力ですが、情報過多によって転職のモチベーションが下がるリスクもあります
検索ばかりに時間を使ってしまい、「結局何も応募できなかった」ということにもなりかねません
そのため、転職サイトを利用するときは、情報量の多さに流されず、自分の転職の軸を意識して使うことが大切です
実体験｜転職エージェントと転職サイトの併用について
ここでは、実際に私が転職エージェントと転職サイトをどのように使い分けていたかの解説をします
転職エージェント｜転職活動のメインとして使う
転職エージェントは、プロのサポートを受けられる点が最大のメリットです
私はそのメリットを活かし、転職活動のメインサービスとして活用していました
転職サイトだけではなかなか受けられない、転職エージェントならではの手厚いサポートです
転職エージェントは、転職活動全体をフォローしてくれる存在です
そのサポートを軸に進めることで、より効率的に理想の転職を実現する近道になります
転職サイト｜転職活動のサブとして使う
転職サイトは、転職活動のサブサービスとして情報収集のみに活用していました
たとえば、次のような使い方です
このように、転職サイトは情報収集のツールとして活用していました
転職サイトで見つけた情報をもとに、転職エージェントの面談で質問するようにしていました
「そんな使い方をしてもいいの？」と思うかもしれませんが、実際には多くの企業が複数の転職サービスに同じ求人を掲載しているケースがあります
転職サイトで見つけた求人を、利用中のエージェントが扱っている可能性も十分あります
もし気になった求人の募集意欲が高ければ、エージェント経由で応募することで、プロのサポートを受けながら進められます
ですので、転職サイトは情報収集のササービスとして使い、気になった求人はエージェント面談で確認するのがおすすめです
転職サイトで情報収集→転職エージェントで面談・質問
転職サイトで情報収集を行い、転職エージェントで面談・質問をする、この流れで両方のサービスのいいとこ取りをしながら併用する方法をおすすめします
転職サイトで集めた情報をもとに、業界に特化した企業だけでなく、複数の事業を展開する企業の中で、自分の希望する業界を扱っている会社を紹介してもらえるケースもあります
実際に、私自身も同じ経験をしました
転職活動を始めた当初は、ひとつの業界に特化した企業ばかりを見ていました
転職サイトの情報をもとに転職エージェントに相談することで、視野を広げた選択肢を知ることができました
ですので、転職サイトで情報を集め、転職エージェントで深掘り・質問する流れを意識して、両方のサービスを上手に併用することがおすすめです
2社厳選｜おすすめの転職エージェントと転職サイトの紹介
ここでは、厳選して私が実際に併用してよかった転職エージェントと転職サイトをご紹介します
JACリクルートメント｜ハイクラス・ミドルクラスに強みの転職エージェント
おすすめ度：★★★★★
求人数：22,670件(2025年9月現在)
特徴：外資系企業、日系大手、メガベンチャーなどハイクラス求人を強みとする転職エージェント
JACリクルートメントは、外資系・日系大手・メガベンチャーなど、ハイクラスやミドルクラスの転職を目指す方におすすめの転職エージェントです
ハイクラス層に特化した質の高い求人を多く保有しており、エージェントのサポートも丁寧で信頼感があります
登録前は「ハイクラス」という言葉に少し尻込みしましたが、実際には自分のキャリアや経験に合った求人を丁寧に紹介してもらえました
一方で、JACリクルートメントは求人の“量”よりも“質”を重視している印象があります
そのため「転職サイトに複数登録しているけれど、求人が多すぎて選びきれない…」という方にもおすすめで、面談で丁寧に転職のことで抱えている悩みを解消してくれます
私も実際に面談を受けてみて、転職エージェントの方から「今転職を考えていなくても情報収集に使ってくれて全然大丈夫ですよ」と言っていただけました
まずはサービスに登録の上、面談を受けてみて、今抱えている転職への悩みを話してみることから始めてみてください
おすすめ転職エージェント｜キャリアチケット
おすすめ度：★★★★☆
求人数：非公開
特徴：成長企業特化型転職エージェントサービス
私が利用した転職エージェントの中で、次におすすめしたいのがキャリアチケット転職エージェントです
キャリアチケット転職エージェントは、レバレジーズ株式会社が運営する転職エージェントです
25〜35歳の成長意欲あふれる若手人材に特化し、企業と直接つながるダイレクトリクルーティング型を採用しています
目先の転職活動だけでなく、中長期的なキャリア形成までサポートしてくれる点も大きな魅力です
「これからどんなスキルを身につけたいか」「どんなキャリアを歩みたいか」といった理想像の言語化を一緒に考え、伴走してくれるパートナーとして心強い存在になってくれます
リクナビNEXT｜幅広い求人が見られる日本最大の転職サイト
おすすめ度：★★★★★
求人数：1,157,000件以上
特徴：業界最大規模の転職サイトで履歴書・職務経歴書を作成できる無料ツールや自己分析機能も充実
リクナビNEXTは、転職を考える方にぜひ登録しておきたいおすすめの転職サイトです
理由は、国内最大級の求人数を誇り、自分に合った求人を探しやすい環境が整っているからです
さらに、履歴書や職務経歴書の作成をサポートする無料ツールや、強みを客観的に分析できる「グッドポイント診断」など、自己分析機能も充実しています
実際に、転職者の約8割がリクナビNEXTを利用しており、多くの人がこのサイトを通じて自分に合う企業と出会っています
リクナビNEXTで幅広く求人情報を収集し、その情報をもとに転職エージェントのサポートを受けながら活動を進めるという使い方がおすすめです
まとめ
転職エージェントと転職サイトには、それぞれ一長一短があります
しかし、両者の特徴と注意点を理解して活用すれば、いいとこ取りをしながら効率的に転職活動を進めることができます
転職エージェントをメインで
転職サイトはサブで
このように上手に併用することで、転職活動をスムーズかつ効果的に進めることができます
よく「求人は、魚のようにナマモノと同じ」と言われます
今日見つけた求人が、明日には募集終了していることも珍しくありません
気になる求人を見つけたら、すぐに動ける準備をしておくことが大切です
- JACリクルートメント｜ハイクラス・ミドルクラスに強みの転職エージェント
- キャリアチケット｜成長企業特化型転職エージェント
- リクナビNEXT｜幅広い求人が見られる日本最大の転職サイト
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